売れ筋高濃度タイプ

売れ筋高濃度タイプ

売れ筋高濃度タイプ

DHA、EPAサプリを探している時、「案外1日分の有効成分含有量が少ないものが多いな」と感じるかもしれません。実際、1日分摂取しても必要な目安の3分の1程度にしか満たないDHA、EPAサプリが大半です。

 

これは何も節約精神で含有量をセーブしているわけではなく、あくまでも過剰摂取を予防する為に配慮している為です。やはり理想は「食事+サプリなどの健康食品」の併せ技ですから。

 

ただ、青魚がどうしても苦手で口にするのが苦痛な方、自宅の献立に魚料理がほとんど登場しない方は、サプリメントに全面的に頼る必要があります。サプリだけで栄養対策に励むことができるよう、高濃度タイプのサプリを選ばなければなりません。

 

特にEPAは含有量が物足りないものが少なくありませんが、フローレスEPAなら1日分約650mgも補うことが可能です。DHAも約150mg含まれていますし、合計でおよそ800mgもの必須脂肪酸を補充することができます。
劣化しやすい脂肪酸の品質を保つ為、ビタミンEもブレンドされているので安心です。

 

一般的なDHA、EPAサプリの6倍近い含有量が含まれていますし、これなら極端な話1年間青魚を一口も口にしなくても脳と体内をたっぷり脂肪酸で満たすことができます。しかも、価格は1袋2,000円前後と非常に手頃なので、家計が圧迫されることもありません。

 

必須脂肪酸は氷点下でも、サラサラの状態をキープすることができる極めて質の良い脂肪で、脳と血液の健康維持に欠かせません。最近は生理痛の緩和やうつ病の予防、改善効果も認められています。

 


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